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遗精药膳食谱N方

遗精发病率很小,普通男性根本没有必要担心。有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。中国人喜欢以吃解决一切问题,但是生命在于运动。有健康的身体,很多疾病都不会上身。

  韭子粥

  功效 温肾助阳,止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。

  配料 韭菜子15克,大米50克,精盐适量。

  制作 将韭菜子用文火炒熟,与大米、少许细盐同入砂锅内,加水500克,慢火煮至米开粥稠即可。

  用法 每日服2次,温热食。

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  龙骨粥

  功效 收敛固涩,镇惊潜阳。

  配料 煅龙骨30克,糯米100克,红糖适量。

  制作 将龙骨捣碎,入砂锅内,加水200克,煎1小时,去渣取汁, 入糯米,再加适量水、红糖,煮成稠粥。

  用法 早、晚空腹热食,5天为1疗程。

  宜忌 湿热之症不宜服用。

  鸡蛋三味汤

  功效 补脾,益肾,固精安神。适用于肾虚遗精。

  配料 鸡蛋1个,芡实、去芯莲子、淮山药各9克,白糖适量。

  制作 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤,再将鸡蛋煮熟,汤内加入白糖即可。

  用法 吃蛋喝汤,每日服1次。

  莲子百合煲猪肉

  功效 交通心肾,固摄精气。

  配料 莲子30克,百合30克,猪肉200~250克。

  制作 将莲子、百合、瘦猪肉入锅,加适量水,置文火上煲熟。

  用法 调味后服用。

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  酒炒螺蛳

  功效 清热利尿止遗。适用于小便白浊不利,滑精。

  配料 螺蛳500克,白酒适量。

  制作 将螺蛳洗净泥土,放铁锅中炒热,加适量白酒和水,煮至汤将尽时盛出。

  用法 用牙签挑螺蛳肉占调料吃。

  桃仁炒腰花

  组成:核桃仁20克,猪肾1只。

  用法:核桃仁洗净,剖碎;猪肾洗净,剖开,开水浸泡2小时,去浮沫。起油锅,核桃仁、猪腰同炒,加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。

  功效:补肾益气,涩精。

  主治:遗精,属肾气虚损、精关不固,偏阳虚型,遗精频作,耳鸣腰酸,肢冷畏寒。

  羊肉芡实汤

  组成:羊腿肉250克,芡实50克。

  用法:羊腿肉洗净,切成小块,开水浸泡1小时,去浮沫;置锅中,加清水500毫升,加芡实,加黄酒、葱、姜、食盐、味精,急火煮开3分钟,改文火煲30分钟,分次食用。

  功效:补肾益气,固精。

  主治:遗精,属肾气虚损、精关不固偏阳虚型,并见滑精、头晕 肢冷者。